Die Kohlsuppen Diät verspricht einen Gewichtsverlust von bis zu fünf Kilogramm innerhalb einer Woche. Durch Entschlackung des Körpers soll ein zusätzlicher
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Körperfett ist der Feind eines jeden Bodybuilders. Es macht nicht nur träge und erschwert das Training, es versteckt auch gekonnt mühsam erzielte Erfolge. Ein Waschbrettbauch ist eben kein richtiger Waschbrettbauch, wenn man ihn wegen einer Fettschicht am Bauch nicht wirklich sehen kann. Neben dem Muskelaufbau gehört daher auch das Verbrennen von Fett zu den höchsten Bestrebungen eines jeden Sportlers.
